ラクトフェリン

ラクトフェリンで花粉症予防

元々アレルギー性鼻炎でハウスダスト系だったのに
今年はここ数日本当に花と目がやられてます！
こんなこと無かったのにな〜なんて思って。ちょっとショック。
花粉症も2人に1人くらいの人がなってるんじゃないの？って感じで多いですよね。
先日花粉症にラクトフェリンが効くってサイトを見てました。
ちょっと紹介しますね。

貧血予防や抗酸化作用があるラクトフェリンは、花粉症などの
アレルギー症状に効果的みたいですね。
ラクトフェリンで花粉症に効果があると言われているのは、アレルギーを引き起こすとされる
ヒスタミンの生成を抑えることが分かってるんだって。
ヒスタミンは、生体内に存在する化学物質、アレルゲンの侵入で活性化して
血管の拡張を引き起こしたり、痒みの原因になるそうです。
なんか怖いな〜。

ラクトフェリンは、ヒスタミンの働きを一時的に抑えるといった花粉症用の対アレルギー薬
とは違うみたいで、花粉症の原因を改善する働きがあるそうよ！
花粉が原因のアレルギー症状は、身体の免疫が花粉を異物として抗体を作って
抗体が花粉と結合してヒスタミンが生成されるんだって〜。
ラクトフェリンは抗体の数を増やす働きがあって、アレルゲンが体内に侵入する前に
ブロックして、ヒスタミンが生成されないようにする働きがあるみたいです。

ラクトフェリンの花粉症状を抑える働きは、医学的にも証明されてんだって！
これはたいしたもんですなぁ〜。
1日300�r〜600�r摂取すると、効果的にアレルギー症状を抑えるとされてるそうです。
これは結構朗報かもですよね。
症状が改善されなかったらラクトフェリン摂ってみようかな。